Skip to content

Døgnrytmeledelse med Camilla Kring

Dræber 8-16 effektiviteten og trivslen på arbejdspladsen?

Dagens bro fm-gæst, ph.d. i Work-Life Balance, forfatter og stifter af B-Society, Camilla Kring, mener, at det er på høje tid vi genovervejer vores tidskultur i arbejdslivet. Menneskers biologiske døgnrytmer er nemlig vidt forskellige, og når virksomheder ignorerer den kronodiversitet med ’one-size-fits-all-løsninger’, risikerer både trivsel, produktivitet og kultur at lide.

For at sætte fokus på kronobiologi og ledelse har Camilla Kring i sin karriere arbejdet for mere fleksible arbejdsrammer. Hun har blandt andet stiftet B-Society – en international bevægelse for B-mennesker – og driver konsulenthuset Super Navigators. I mere end 15 år har hun rådgivet virksomheder i at skabe en tidskultur, hvor medarbejdere får autonomi til at arbejde i takt med deres eget indre ur.

Hendes budskab er klart: Fremtidens arbejdsplads skal anerkende kronotyper og give plads til både A- og B-mennesker. For når medarbejdere kan følge deres kronobiologiske rytme, øges både deres trivsel og effektivitet. Det handler ikke bare om fleksibilitet, men om at lade kronobiologi og ledelse gå hånd i hånd.

Lyt med, og hør:

  • hvad kronodiversitet er, og hvorfor det er vigtigt, at du arbejder med det på arbejdspladsen
  • hvorfor en fast 8-16 kultur kan skade både dine medarbejderes sundhed, produktivitet og arbejdskultur
  • hvordan du som leder skaber fleksible rammer, der respekterer medarbejdernes døgnrytmer.

Du finder episoden på SpotifyApple Podcast eller lige her på siden.

Arkiveret under:
Podcasts

Se mere ...

Blogindlæg
Solbriller ligger på bord. I reflektionen står en medarbejder ved computeren.

Skriv et autosvar, der arbejder for dig i ferien

Arrogant, bitter eller branding-bevidst? Dit autosvar fortæller en del om dig. I dette indlæg får du tips til at skrive et godt og personligt et af slagsen.
Podcast
Ken Bonefeld Nielsen i samtale med Helle Bro i podcaststudiet

Ken Bonefeld Nielsen: om cybersikkerhed, kultur og fælles ansvar

Hør Ken Bonefeld og Helle tale om cybersikkerhed, kultur og det fælles ansvar for at styrke organisationens robusthed.
Case
Tablet med rød skærm som viser flere rækker af hvide åbne cirkler, der minder om menneskelige figurer i et mønster, lagt på en hvid baggrund med en let skygge

Sådan skabte vi Europas bedst performende team

Hvordan kan du som leder forandre din gruppe af stærke solister til et samarbejdende high performance-team med resultater på topniveau? Læs mere her.
Mød
Helle er CEO og grundlægger af bro, og siden begyndelsen i 1999 har hun været ansvarlig for den strategiske udvikling og daglige drift af virksomheden. Helle ved, hvad det vil sige at lede, og hun ved, hvordan man rådgiver andre til at navigere og agere i feltet. Derfor dedikerer hun sin tid til strategi-, team- og lederudvikling. Hun er ikke bange for at tage fat, hvor det gør ondt, hvis formålet er at skabe meningsfuld forandring. Og derfor fungerer Helle også som sparringspartner og rådgiver for topledere og executives i både danske og internationale organisationer. Helle er desuden hjemmevant i rollen som oplægsholder og keynote speaker.